Я тут уже много времени сам с собой воюю в плане того чтобы жрать хоть что то.
А то дошел до того что яблоко - и то одно в день. Что конечно не порядок.
Ну и на фоне последних новостей.. или даже не новостей - мне это уже как бы и не ново и я не рву на попе волосы
Ну а кроме шуток - самый действенный метод - жрать что дают. И самому ничего кроме яблок и морквы не брать ни при каких обстоятельствах.
Поэтому еду мне снова выдают либо оставляют порцию напожрать в определенное время.
Сам могу развлекаться готовкой для других если захочу.
Ну и развлекаюсь иногда.
Вкусные грибочки были...
Супчеги из капусты и Ко.. - мои любимые. Внезапно.
Я вообще люблю капусту. И моркву. Заодно с яблоками и огурцами
Сколько же я сожрал капусты за всю жизнь? И сколько еще сожру... ггг)
Мандарины не катят в этом году.. было так тока
Вот это - катит всегда
Капуста и грибы)
Грибы вообще идеальный продукт который сочетает в себе всё. И очень хорошо восполняет энергию.
Просто пицца/фарината с курицей
Но это не часть моего рациона а девкам напожрать.. ну и как видно - курам)
Ну вот о супчегах еще
ммм...!!
омномном!
Две однотипные сумки набитые морквой и фенхелем
Склад суперфудофф)
Поскольку я бросил эффексор - и бросал его месяц с лишним а в башке до сих пор brain zaps - вот отличные колеса которые нормализуют реакции НС
МАГНИЙ
Ака пищевой интегратор
Пара штук в день мне оч помогла.
Надо еще пожрать калия до кучи чтобы восстановить электролиты.
Ну и вот еще поскольку
Дада.. когда то я кофий варил и знаю 100500 охрененно вкусных вариаций - но варить не хочу иначе опять по два литра буду выжирать.
Мне надо чтобы как бухло - открыл и готов употреБлять.
Ну и вот я его бляю раз в день
...
Лирическое отступление
☺
Ну и не поленюсь пару скринов из тг моего вставить
Примерно так всегда выглядело и выглядит лечение мною ВСЕХБОЛЕЗНЕЙ.
Ну и это.. быть носителем - не значит чем то болеть.
Вы все являетесь носителями и герпеса и молочницы и кишечной палочки и еще кучи всякого дерьма.
Лечитесь ли вы? И у какого психиатра?
А иммунку буду укреплять.
Как именно - будет видно дальше по моим опусам здесь и в тг.