Andie (botis_a) wrote,
Andie
botis_a

Categories:

пернатые на страже здоровья

Хотел сказать одну очень умную вещь.
Вот я уже очень давно расширил своё пернатое стадо. И с этого момента стал замечать что не диклофенаком единым а физиологичными движениями восстанавливается подвижность в убитом позвоночнике.

А что такое физиологичные движения?
Приседания..наклоны всех видов и под всеми возможными углами.. повороты корпуса аналогично. Вытягивания всяческие и растягивания. Постоянное движение. И качество этих движений в пределах дома не идет ни в какое сравнение с тем что было ДО того как у меня появились свободно живущие в доме птицы.
Сидеть на жопе я стал объективно меньше. Да и не хочется.

И вспомнил что раньше было средство против гиподинамии - дешевое и нудное но актуальное.. как то -разбрасывание коробка спичек по всем углам и их собирание по одной с последующим возвращением в коробок который оставлялся поодаль от места безобразия.

Это применяли даже ко мне когда заново учился ходить после инцидента и не мог выполнять базовые движения. Или мог но со скрипом.

Ну так вот с птицами сейчас этой базы стало дофига и больше. Движения эти - в удовольствие и ненавязчивые. И приятный бонус - что то происходит в позвоночнике и зажатых корешках. Конечно все еще блокируется иногда по вечерам. Но не так как было раньше.

***

А еще вот что скажу.
Меня всегда удивляли и удивляют вопросы типа - а где ты берешь столько времени чтобы этим всем заниматься?
... Ну..
А где ВЫ берете время на то чтобы смотреть в пластиковый ящик в течение минимум пары часов ежедневно? А то и гораздо больше. И при этом торчать неподвижно на диване.
Неужели правда бывает время на то чтобы сидеть/лежать столько времени втыкая в то чего нет и никогда не было ака "фильмы/сериалы/говнопроги"? А потом спрашивать меня - смотрел ли я то или это.

Нет нет. Не смотрел не смотрю и не буду смотреть.
Я смотрю /п.1/ на животных.. птиц.. на сад.. на горы.. на цветы.. на небо.. на озера и реки. И это не идет ни в какое сравнение.

А еще смотрю сам на себя и на тренировки регулярные. Для того чтобы я мог благодаря им как можно дольше смотреть на то на что я люблю /см. п.1/

Как то так.

У меня к тому же приятные бонусы от моей жизни.
Вот ферма своя)

photo_2018-03-06_16-44-32

photo_2018-03-06_16-44-31

И красота в доме
photo_2018-03-05_18-55-05

photo_2018-03-02_14-38-18

photo_2018-03-06_16-44-50

photo_2018-03-05_18-55-02

Клайд телек впрочем посматривает. Но ему можно - он петух
photo_2018-03-05_18-55-28

photo_2018-03-05_18-55-27

Потому что кроме этого - он знает свое дело. Находит новые интересные и неожиданные места для яичных квестов. Девки в восторге)
photo_2018-03-05_18-54-41

photo_2018-03-05_18-54-24

photo_2018-03-05_18-54-45

photo_2018-03-05_18-54-54

От Аварда тоже тащатся все - это чудо птиц
photo_2018-03-06_16-44-36

Спит с Валькой в обнимку
photo_2018-03-06_16-44-37
А как играют они - это вообще ржака)) есть у меня видео.. как нить залью.

photo_2018-03-07_11-53-26

photo_2018-03-07_11-53-23

Пелозетта - поеду ей подружку покупать
photo_2018-03-06_16-44-46

У нее офигенные синие пятнышки есть
photo_2018-03-06_16-44-47 (2)

Альф и Омег как выяснилось)
photo_2018-03-02_14-37-28

Посиделки
photo_2018-03-05_18-55-24

photo_2018-03-05_18-55-26

Пооралки
photo_2018-03-02_14-37-40
В две глотки орать интереснее ведь

Вечерние посиделки
photo_2018-03-06_16-44-51

Перепела стали нестись.. я им кормухи состряпал из бутылей ибо не купишь нифига бункерные на миниразмер.
photo_2018-03-05_18-54-59

Оказалось очень удобно и теперь попугаям такие хочу сделать - дел то на пять минут там. А профит огромный.
photo_2018-03-05_18-54-57

Ну вот так я и живу.
В промежутках успеваю даже пожрать приготовить и вообще прошу оставить все эти дела для меня исключительно. Потому что мне блин понравилось! :)

***

А еще был в техцентре. Надо чуть подтянуть протез один /убрать вибрацию в динамике/ и буду снова ставить импланты в башку.
Вот такой выход из штопора у меня. Исключительно на взлет.
И абсолютно пофиг на тех кто пытается меня дестабилизировать. В одну воду дважды не войти. Я сменил водоем.
Tags: howard, дом, индюк, к себе, к_ себе, к_себе, куры, личное, перепела, позвоночник, птицы, спина, фазаны, яйца
Subscribe

  • вчера

    В картинках Утренний досып К обеду готовы Вообще-то я готовил пасту с брокколи /оливками и перцем опционально/ Но тут…

  • разное

    В кадрах Лунища вчера была Арбузиком баловались: все собравшиеся - это для них Попытка выглянуть подальше…

  • ботаническое

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments

  • вчера

    В картинках Утренний досып К обеду готовы Вообще-то я готовил пасту с брокколи /оливками и перцем опционально/ Но тут…

  • разное

    В кадрах Лунища вчера была Арбузиком баловались: все собравшиеся - это для них Попытка выглянуть подальше…

  • ботаническое