Andie (botis_a) wrote,
Andie
botis_a

Categories:

пернатые на страже здоровья

Хотел сказать одну очень умную вещь.
Вот я уже очень давно расширил своё пернатое стадо. И с этого момента стал замечать что не диклофенаком единым а физиологичными движениями восстанавливается подвижность в убитом позвоночнике.

А что такое физиологичные движения?
Приседания..наклоны всех видов и под всеми возможными углами.. повороты корпуса аналогично. Вытягивания всяческие и растягивания. Постоянное движение. И качество этих движений в пределах дома не идет ни в какое сравнение с тем что было ДО того как у меня появились свободно живущие в доме птицы.
Сидеть на жопе я стал объективно меньше. Да и не хочется.

И вспомнил что раньше было средство против гиподинамии - дешевое и нудное но актуальное.. как то -разбрасывание коробка спичек по всем углам и их собирание по одной с последующим возвращением в коробок который оставлялся поодаль от места безобразия.

Это применяли даже ко мне когда заново учился ходить после инцидента и не мог выполнять базовые движения. Или мог но со скрипом.

Ну так вот с птицами сейчас этой базы стало дофига и больше. Движения эти - в удовольствие и ненавязчивые. И приятный бонус - что то происходит в позвоночнике и зажатых корешках. Конечно все еще блокируется иногда по вечерам. Но не так как было раньше.

***

А еще вот что скажу.
Меня всегда удивляли и удивляют вопросы типа - а где ты берешь столько времени чтобы этим всем заниматься?
... Ну..
А где ВЫ берете время на то чтобы смотреть в пластиковый ящик в течение минимум пары часов ежедневно? А то и гораздо больше. И при этом торчать неподвижно на диване.
Неужели правда бывает время на то чтобы сидеть/лежать столько времени втыкая в то чего нет и никогда не было ака "фильмы/сериалы/говнопроги"? А потом спрашивать меня - смотрел ли я то или это.

Нет нет. Не смотрел не смотрю и не буду смотреть.
Я смотрю /п.1/ на животных.. птиц.. на сад.. на горы.. на цветы.. на небо.. на озера и реки. И это не идет ни в какое сравнение.

А еще смотрю сам на себя и на тренировки регулярные. Для того чтобы я мог благодаря им как можно дольше смотреть на то на что я люблю /см. п.1/

Как то так.

У меня к тому же приятные бонусы от моей жизни.
Вот ферма своя)

photo_2018-03-06_16-44-32

photo_2018-03-06_16-44-31

И красота в доме
photo_2018-03-05_18-55-05

photo_2018-03-02_14-38-18

photo_2018-03-06_16-44-50

photo_2018-03-05_18-55-02

Клайд телек впрочем посматривает. Но ему можно - он петух
photo_2018-03-05_18-55-28

photo_2018-03-05_18-55-27

Потому что кроме этого - он знает свое дело. Находит новые интересные и неожиданные места для яичных квестов. Девки в восторге)
photo_2018-03-05_18-54-41

photo_2018-03-05_18-54-24

photo_2018-03-05_18-54-45

photo_2018-03-05_18-54-54

От Аварда тоже тащатся все - это чудо птиц
photo_2018-03-06_16-44-36

Спит с Валькой в обнимку
photo_2018-03-06_16-44-37
А как играют они - это вообще ржака)) есть у меня видео.. как нить залью.

photo_2018-03-07_11-53-26

photo_2018-03-07_11-53-23

Пелозетта - поеду ей подружку покупать
photo_2018-03-06_16-44-46

У нее офигенные синие пятнышки есть
photo_2018-03-06_16-44-47 (2)

Альф и Омег как выяснилось)
photo_2018-03-02_14-37-28

Посиделки
photo_2018-03-05_18-55-24

photo_2018-03-05_18-55-26

Пооралки
photo_2018-03-02_14-37-40
В две глотки орать интереснее ведь

Вечерние посиделки
photo_2018-03-06_16-44-51

Перепела стали нестись.. я им кормухи состряпал из бутылей ибо не купишь нифига бункерные на миниразмер.
photo_2018-03-05_18-54-59

Оказалось очень удобно и теперь попугаям такие хочу сделать - дел то на пять минут там. А профит огромный.
photo_2018-03-05_18-54-57

Ну вот так я и живу.
В промежутках успеваю даже пожрать приготовить и вообще прошу оставить все эти дела для меня исключительно. Потому что мне блин понравилось! :)

***

А еще был в техцентре. Надо чуть подтянуть протез один /убрать вибрацию в динамике/ и буду снова ставить импланты в башку.
Вот такой выход из штопора у меня. Исключительно на взлет.
И абсолютно пофиг на тех кто пытается меня дестабилизировать. В одну воду дважды не войти. Я сменил водоем.
Tags: howard, дом, индюк, к себе, к_ себе, к_себе, куры, личное, перепела, позвоночник, птицы, спина, фазаны, яйца
Subscribe

  • лесное

    С погодой облажался после верха: поехал сразу после работы и зря.

  • цветочное

    После работы утром заехал в ботсад посмотреть объем фотоработы в нем в ближайшие дни: весеннюю я сделал теперь летний выставочный каталог: все что на…

  • вчерашние подсолнухи

    *тел. **чтобы было ***нормальные фото на камеру тоже есть но я хз когда смогу их перебросить. После одуванчиков и тимьяна подсолнух во второй группе…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • лесное

    С погодой облажался после верха: поехал сразу после работы и зря.

  • цветочное

    После работы утром заехал в ботсад посмотреть объем фотоработы в нем в ближайшие дни: весеннюю я сделал теперь летний выставочный каталог: все что на…

  • вчерашние подсолнухи

    *тел. **чтобы было ***нормальные фото на камеру тоже есть но я хз когда смогу их перебросить. После одуванчиков и тимьяна подсолнух во второй группе…