Andie (botis_a) wrote,
Andie
botis_a

Category:

про жрачку /рацион/

Сейчас мне нечего сказать особо интересного. Жру как жрал.
Когда почти ничего. Когда салатег.

photo_2018-08-22_17-24-40

Вот для начала фото красивой малины.. которую я терпеть не могу. Посему собираю для других.

photo_2018-08-22_16-59-29.jpg

Места разные. Чай мой. Малина не мне а просто для фото.

photo_2018-08-22_16-56-01.jpg

То озеро где нас посыпало градом /кто смотрел тг/

photo_2018-08-22_16-56-04.jpg

photo_2018-08-22_16-55-51.jpg

Черника вкуснее

photo_2018-08-22_14-11-42 (2).jpg

Ну так что же я хотел сказать...
А вот что.

С тех пор как я стал говноедом добавлять себе в меню яйца молочку и даже рыбу - прошло время.
Но я такой... мне надо несколько раз ебнуть по башке со всей дури чтобы я понял - что-то до меня дотронулось.

Рыбу я никогда не любил. В детстве воротило от нее. Но с одним исключением. Рыбий жир в банке я всегда хотел выжрать залпом. А мне его не давали ибо он от рахита а я и так лось.

Прошло время.. Пришло время.. и я попробовал сожрать рыбу. Маринованную мной же.
Вроде все норм.
Неприятные ощущения возникающие в горле я списывал на то что рыба целая.. мало ли чешуинка или косточка.
Но так было каждый раз. Из от силы пяти раз что я эту рыбу жрал.
И каждый раз я думал что это что то механическое.. что в горле.
Было довольно неприятно впрочем.

Но вот позавчера я готовил дома жрать на обед. И были то креветки большие и картофан дольками - все в жареном виде с чесноком и розмарином.
Ну и кусочек креветки я попробовал. Маааленький. Который сам отломился. Было там пол см от силы.

Через 3 минуты в горле возникло то самое. Дышать стало трудно. Глотать - невозможно. Но бля! Креветки я чистил своими руками и там нет костей и чешуи.
За то была аллергическая реакция.
И мне надо было долго и упорно повторять свой идиотизм чтобы это понять.
У меня аллергия на рыбий белок.
Я допробовался в этот раз до бронхоспазма по астматическому типу и отека Квинке в трахее.
Среагировали вовремя - сожрал растворимое во рту антигистаминное. Почти сразу после всего. Много сожрал. Помогло.
Но еще долго было трудно дышать а глотать вообще невозможно.

Ну.. не светит мне стать совсем говноедом видимо.

С нетерпением жду что у меня будет дальше - я же как жрал /немного совсем/ так и жру яйца и молочку /обезжиренную/ и редко - жирный сыр.

Но все же есть резон в том что с детства я ненавидел фиш-энд-чипс и прочее говно.
Вот почему. Оказывается.

В остальном же ничего не изменилось.
Я жру почти одну зеленуху. Разбавляя ее чем то еще временами.
Проблем пока нет с остальным. Но хз хз. Посмотрим.

На мосту.. точнее пот тем что от него осталось - я заказал салатег из огурцов яиц и лука. Мне его через 20 минут доставили. Но тк заправку я не указал - там был майо.
Но я сожрал урча.

photo_2018-08-22_17-48-15

После чего этот салатег прочно поселился у меня в башке. Для меня даже нашли не калорийную заправку - точь в точь как майо но кк смешные. Ну как же.. надо думать о фигуре.. я слишком молод чтобы себя запускать.. не?

В общем тот салат я жру и сейчас. И пофиг.

И еще я жру салат их красной/белой капусты с той же заправкой в стиле майо. И дома многие его жрут. Он очень вкусен.

photo_2018-08-22_16-54-27.jpg

Яиц дома много сейчас. Всё свое и все под контролем
photo_2018-08-22_17-00-24.jpg


photo_2018-08-22_17-00-25.jpg

photo_2018-08-22_16-56-42.jpg

И это при том что курочки мои декоративные и бойцовые.

В саду заросли помидорных монстров. А я не люблю помидоры.
Кроме одного салата - с моццареллой и оригано. И черным хлебом.ъ

photo_2018-08-22_16-57-56.jpg

photo_2018-08-22_16-57-54.jpg

В горы вот еще удобно брать

photo_2018-08-22_16-54-53.jpg

Кидая в банку фасоли

photo_2018-08-22_16-54-47.jpg
Дада.. я непривередлив. И жру просто очень.

Чертовы помидоры

photo_2018-08-22_17-00-14.jpg

photo_2018-08-22_16-59-44.jpg

photo_2018-08-22_16-59-45.jpg

photo_2018-08-22_16-59-47.jpg
Насажал называется. В сад страшно выйти.

Вот чуваки любят огурцы как я

photo_2018-08-22_17-00-03.jpg

photo_2018-08-22_17-00-04.jpg

photo_2018-08-22_16-59-59.jpg

А я жру как то так

photo_2018-08-22_16-55-39.jpg

photo_2018-08-22_16-55-40.jpg

photo_2018-08-22_16-55-46.jpg

photo_2018-08-22_16-55-56.jpg

photo_2018-08-22_16-56-59.jpg

photo_2018-08-22_16-57-34.jpg

photo_2018-08-22_16-57-42.jpg

photo_2018-08-22_16-58-02.jpg

photo_2018-08-22_16-58-03.jpg

photo_2018-08-22_16-58-05.jpg

photo_2018-08-22_16-58-12.jpg

ЧАЙ! - мое всё

photo_2018-08-22_16-58-22.jpg

photo_2018-08-22_16-58-35.jpg

Лилла не отстает

photo_2018-08-22_16-58-40.jpg

photo_2018-08-22_16-58-52.jpg

photo_2018-08-22_16-58-48.jpg

photo_2018-08-22_16-58-49.jpg

photo_2018-08-22_16-56-58.jpg

photo_2018-08-22_16-56-56.jpg

photo_2018-08-22_16-58-50.jpg

photo_2018-08-22_16-58-51.jpg

В горах крыжокник растет кстати дикий

photo_2018-08-22_16-59-22.jpg

Салатег

photo_2018-08-22_17-00-06.jpg

Вот салатег с черным хлебом / помидоры-моццарелла-оригано-хлеб /

photo_2018-08-22_18-10-34

Вот хлеб купленный в горах - ржаной

photo_2018-08-22_16-55-03.jpg
Тут с изюмом инжиром и каштанами

photo_2018-08-22_16-55-09.jpg

А вот яблок надрал нахаляву и груш

photo_2018-08-22_18-10-47
После моста заехал в сады

photo_2018-08-22_18-10-48

photo_2018-08-22_18-10-49



А вот молочка которую я люблю где нет жира.. и заправка салатная

photo_2018-08-22_18-10-30

photo_2018-08-22_18-10-31

photo_2018-08-22_18-10-29

photo_2018-08-22_18-10-27

photo_2018-08-22_18-10-28

photo_2018-08-22_18-10-14

photo_2018-08-22_18-10-22

Кроме этого люблю мягкие сыры и сыры с плесенью. Но немного. Ибо там надо держать ухо востро относительно калорийности.

Возвращаясь из гор франции купили замечательный сыр и творог. Творог я сожрал в одно рыло впрочем

photo_2018-08-22_16-55-12.jpg

Осталные любыт сыры.
Друг же - веган.

******
К чему я это написал?
А лишь к тому что в жратве правды нет. Главное следить за собой.
За организмом. За телом. За состоянием тела.

Если все как было - все нормально.
Про аллергические реакции промолчу - я тут проебланил.
Но скажу про вес - если вы не набираете массу - вес расти не должен после 20 лет.
В противном случае это ожирение. И сопутствующие ему изменения.

******
Над продуктами буду думать дальше.
Буду рад если смогу остаться с тем что жру сейчас. Учитывая микроскопические порции - яйца с молочкой компенсируют мне мое малоедение. И это важно на данном этапе.

Вес 140,2 если что. Жир - примерно 3%, Рост под 210 /спасибо протезированию и экспандерам./
Тренировки постоянны. Работа тяжелая временами. + пулевые ранения которые требуют восстановления.

На сегодняшний день все вот так.

Tags: antirawveg, rawvegan, веганство, вегетарианство, рацион
Subscribe

  • как оказаться моментально в чс

    Написал вчера чуваку про лапу проданной мне птицы и посоветовал проверить остальных животных для их же блага. Моментальный блок :D Для…

  • сегодня/ всякое + сало и дынный карвинг и еж и хз что еще

    Ну сало это просто я для себя как маркер: когда мне пришло в голову что в скором времени пора пополнять запасы арахидоновой линолевой и линоленовой…

  • за пару дней разное

    Начну с того что вчера утром внезапно не стало одного из моих цесарей. Поскольку тут все читают комменты от корки до корки я не буду повторяться:…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 42 comments

  • как оказаться моментально в чс

    Написал вчера чуваку про лапу проданной мне птицы и посоветовал проверить остальных животных для их же блага. Моментальный блок :D Для…

  • сегодня/ всякое + сало и дынный карвинг и еж и хз что еще

    Ну сало это просто я для себя как маркер: когда мне пришло в голову что в скором времени пора пополнять запасы арахидоновой линолевой и линоленовой…

  • за пару дней разное

    Начну с того что вчера утром внезапно не стало одного из моих цесарей. Поскольку тут все читают комменты от корки до корки я не буду повторяться:…