**
Если вдруг кто не знает но возникнет вопрос - а зачем собственно я тут мисками гремлю со жратвой постоянно вот уже почти 4 года? Сразу скажу - это надо мне. Не на компе в папке а вот так. Мне это наглядно удобно и с записями в реальном времени. А тк со жратвой у меня всегда проблемы - то помогает отследить когда и какие именно проблемы и что из этого вышло.
А также помогает понять при каком рационе и в какой форме я находился. Что тоже немаловажно при моей работе в горах например.
Еще я веду еженедельник куда записываю всё и считаю по бжук. Чтобы уж совсем и наверняка.
Вот поэтому под катом будет куча фото с моей жрачкой. Ну и куры-фазаны будут как всегда)
Все же мне с собой сложно бороться и даже не смотря на полную либерастию в пищевых взглядах сам я остаюсь очень упертым и опять же проще по пальцам перечислить что я ем. Ибо что я не ем - почти всё что есть в магазинах.
Но зато ботва всегда мной любима. Любая почти.
И не менее любимыми остаются яйца.
А вот жрать другое /мясо и бульон/ мне удалось только в период пиздеца с желудком в микродозах. А потом никак не заставить.
Хотя иногда меня посещают непонятные мысли о том что я хочу именно шматок жареного жирного мяса. Я не знаю чем объяснить данное явление. Возможно наличием там животного же жира в больших количествах или арахидоновой к-ты или наипошлейшим холестерином. Ну.. короче мыслями это и остается.
Такой еды я все же опасаюсь.
В нг я приготовил дофига оливье))) не в трешевой а в зожной версии. Все овощи домашнего быстрого маринования + яблоко и никакого мяса и тд. Домашний же майо растижопа.. Но до чего вкусно!
И вот и было мое питание на три веселых дня)) Я уперт как никто и мог бы им завтракать обедать и ужинать. Но я только ужинал а остальные приемы пищи пропускал.
Еще мне вообще не надоедает и прекрасно жрется яичница с томатом и зеленухой.. редко горсть риса вареного к ней добавляю - сверху прямо
Яиц жру очень много - в день 5-6. Но они конечно мельче чем от крупных кур. Или перепелиных штук 20.
Бульон был когда желудок еще выделывался снова - с чесноком и розмарином прямо в чашку
У меня есть овсянка.. и даже я ее пытался жрать. Но я тупо забываю с вечера залить ее кипятком :/
А так - вкусно. Туда яблоко и ч. ложка варенья.
Дальше просто рандомно..
Конечно мне проще питаться вот так:
Но я себя заставляю взять что то более существенное:
Бамбук и тофу - не помню когда последний раз жрал - год прошел. Но внезапно захотелось
и заехал к китайцам в магаз
Разный тофу.. пак-чой.. черный кунжут на песто..бамбуковые побеги /ничего вкусного в них нет но мне периодически НАДО.. хз зачем/
Про рис - там же не найдя привычного взял 5 кг тайского. И обожемой какой это рис! Я отожрал несколько ложек у кур под их осуждающий взгляды :D
Рис у нас вообще идет оч хорошо. Лучше всего у меня птиц и собак)))
Поэтому еще на неделе прикупил басмати - один из самых вкусных сортов. Еще жасмин нравится. Ну.. если из белого.
Вот еще Лилла раскладывающая огурцы:
О покупках - как обычно дофига зеленухи. Я хотя и не веган по факту уже какое то время но опыт не пропьешь и 97% еды - фрукты и овощи.
А это мне угощения пришли наряду с другими вкусняхами о которых я отдельно скажу))
Блин!! Покажите мне бамию и я за ней на край света пойду!! :D
А топинамбур!!! И я жру его как яблоки. так быстро что не успеваю даже вспомнить о фото. И если бамию я сожрал за три дня потому что -ооооо!!! и всё. Не знаю почему я ее так люблю но нет слов.
То топинамбур аккуратно так и растягиваю удовольствие :)
***
Во мне живут две сущности - ботвоед и яйцеед.
Ботвояйцеедение.. :D
**
Маленький писец: атаковали мыши крыльцо. и стало невозможно хранить там вот это вот все. Зимой так удобно же. И холодильником не заморачиваюсь большим. Там что то лежит конечно но так.. быстро взять. Остальное на крыльце. А эти суки волосатые ну ладно бы пару яблок сожрали - так нет. Весь ящик понадкусывали красных. Влезли в сумку со смитом. Сожрали капусту.
Я им клал отдельно рядом - похуй. Ну ладно. Война так война.
Штук 10 уже того. И думаю надо еще под терассой ставить там где бойлер. Ибо там тепло и вольер стоит в котором перепела тусили летом дома. А мышам там раздолье.
**
Купил овощерезку в попытке найти удобный срез жульеном.
В общем понравилась. Хотя совсем другая и не как моя старая мандолина. Там еще несколько насадок которые я не пробовал но буду. Просто мыть и просто пользоваться.
И держалка - держит. А не как у моей была. Так что пальцы в безопасности и овощ порезан почти до самой жопки. Остается 3 мм наверное на насадке.
**
Тут был у меня челлендж - сожрать за день поднос фруктов.
И я думал что сожру. Как раньше. И весь день пытался это сделать. Но не дожрал конечно.
Удивился адскому чувству голода и откровенному нежеланию продолжать дальше вот так. В желудке тоже было не комфортно. Может издержки проблем с ним конечно. Но как то я стал предпочитать меньшие порции с большим кпд. Когда ничего не тянет и голод уходит.
Или 150 кг при 2,10 ростом это не 100? При 5,5% жира в теле.. И всё это банально хочет жрать когда оно работает. А работает оно всегда.
И теперь даже больше могу сказать - возвращение на одну ботву навевает грусть и тоску и я искренне понимаю что не смогу так жить.
Ну или не смогу так жить сохранив свой функционал.. Я не хочу опять в дрищесотку весом :/ Это адски неудобно. Сейчас мне хорошо и легко и любая работа как нефиг делать. А в сотке надо попотеть.
Ну в общем как то так. И вот такие новости.
**
Хотя вот еще - заказал 4 кг крупнолистового чая. Теперь жду с нетерпением к своим травам. Дома почти закончился.
