Недельная статистика на эффексоре - для меня.
Жрать хочется значительно меньше. точнее совсем почти не хочется. И рацион был примерно одинаковым во все дни.
Покупки
Клубника традиционно в таком виде продается.. но есть много на развес /не люблю такую - мнется/
Хотя я вообще равнодушен к клубнике. Пара ягод для меня уже сверхдостаточно.
Холодильниколук традиционный
Могу показать меньший холодильник. Здесь наглядно видно притеснение ботвой не ботвы :)
Одна самая мизерная полочка на всё про всё)
Ну.. ел я как то так:
*на рынке увидел редиску и меня торкнуло - всю неделю ее жру и хочу еще - завтра снова куплю много.. что-то там полезное мне есть.
Маргинальные бутеры
Щавелевый суп варил.. ел его очень жидким ибо горло к обеду не успевало быть в кондиции для еды
а вообще суп такой
*не моя тарелка
Ну вот так всю неделю.
Завтраки - апельсин или банан. В промежутке яблоко могло быть.
***
NB
Вариант рациона очень хороший.
Легкий и вкусный. Полностью сбалансированный. Голода нет. Полного желудка тоже никогда не бывает.
Хотелок кроме редиски - нет.
*это важно.
***
PS
Рацион не предусматривает традиционных блюд и приемов пищи по часам. Завтракать могу в обед а обедать - в ужин. Я + спорт = love. А это своя философия.
И вообще могу есть 1-2 раза в день. Поскольку нутриенты присутствуют то и голод под контролем.
***
Долбовегетары заебали уже писать дерьмо в личку тоже.
Вегетарианство ничем не лучше - сто раз говорил. Нет там никакого блага живому лишь выпендреж тупых людей. Ибо ради их питания коровки умирают дольше и больнее чем для питания мясоедов. Но в конце все равно пойдут в утиль. Испытав много больше боли.
Блага нет ни в чем. Вообще ни в чем.
В веганстве его тоже нет.
Расчищая леса под пашни для ботвы и распахивая поля - убивается ничуть не меньше животных чем будут убиты для жратвы.
Поэтому глуп априори пиздеж о какой-то там этике.
Я не этичен и никогда не был этичен. Даже будучи ботвоедом.
И никто не этичен и не был.