Ну и ok не пропадать же добру?
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1212162/1212162_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1212450/1212450_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1212926/1212926_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1213069/1213069_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1213278/1213278_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1213584/1213584_original.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1213729/1213729_original.jpg)
А до него был такой
![](https://ic.pics.livejournal.com/botis_a/74571724/1214068/1214068_original.jpg)
Я всегда много внимания уделяю тренировкам и еще больше питанию. Но для меня мышцы это не столько эстетика сколько продиктованная образом жизни и…
Нудная запись от нех делать. Сегодня ночью и утром я что-то слишком умотался и в то время как нормальные люди бодро и весело начинают день - с…
Это на полном серьезе про меня и в тему очень :D Ну я не знаю даже что добавить.. если считать что я дофига хожу и даже бегаю временами…
Я всегда много внимания уделяю тренировкам и еще больше питанию. Но для меня мышцы это не столько эстетика сколько продиктованная образом жизни и…
Нудная запись от нех делать. Сегодня ночью и утром я что-то слишком умотался и в то время как нормальные люди бодро и весело начинают день - с…
Это на полном серьезе про меня и в тему очень :D Ну я не знаю даже что добавить.. если считать что я дофига хожу и даже бегаю временами…