Andie (botis_a) wrote,
Andie
botis_a

Category:

мерфи

Но логично написать: яйца.


*нет это к сожалению не сегодняшняя яичница



*только Т. умудряется ее пожарить именно так:

**я с ним согласен

Закон же Мерфи здесь заключается в том что:

в ночь работали в на леднике который стекал спускался в реку. И в самом начале я и мой коллега по приключениям и радостям на вертикальном льду таки с него наебнулись аккурат в реку /лед там тонкий был/ искупавшись в -19 градусов и ветрище.
Наебнувшись и вынырнув мы культурно предположили что та пара альпиниздов del_pentu вовсе не застряла там наверху куда мы собирались - не поднялась бы как и мы - а делась куда угодно - но не в реку тоже ибо лед был целый до нас.
Уродов этих нашли и быстро: купание проясняет сознание зрение /сарказм/.

Вернувшись в мокрой и заледеневшей уже спецовке на базу мы конечно тоже очень культурно объяснили ситуацию и сдали этих ночных недоальпиниздов куда следует.

После всего наконец-то сухим тренил в техе: а там мне накинули подходов из вредности чтобы согрелся - kill the body keep on working - девиз по отношению ко мне.

В результате всего - жрать утром я таки захотел и еще как. Но тут же узнал что в планах у теха разгрузить меня сегодня /традиционно пятница/ жратвой.

И вот нет.

Приехал и первое что сделал - приготовил белки с помидорами /так и быть - без целых яиц с желтками/.

И сразу вспомнил что стоит ведро квашеной капусты - надо уже разложить ее наконец оттуда и пожрать. И мандаринов опять же захотелось. И яблок. И киви. И даже супа /но суп сожрали уже/
*мандаринов пожрал с чаем

В общем белки это все же очень удобная штука: 5 минут и готова отличная жрачка которая по кбжу впишется куда угодно и прекрасно утоляет голод.






*Даже если заебашить весь литр - количество кк будет смешным. Правда столько не сожрать - и пол литра тоже сложно. И тогда еще и соль зашкалит: в яйцах как и в рыбе и в мясе полно соли и солить их дополнительно просто опасно для здоровья.

Надо думать в эту сторону на счет завтраков.
..как сложно жить жрать ... 😕


Tags: завтрак, работа, рацион, яйца
Subscribe

  • сегодня

  • звук

    Здесь самое главное ..а картинка для записи.

  • разное

    На работе в воскресный ураган случился ипздец и смена с вск вечера закончилась вот этой ночью - в 4 утра. На морозе. Но вылет был на моей…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • сегодня

  • звук

    Здесь самое главное ..а картинка для записи.

  • разное

    На работе в воскресный ураган случился ипздец и смена с вск вечера закончилась вот этой ночью - в 4 утра. На морозе. Но вылет был на моей…