Andie (botis_a) wrote,
Andie
botis_a

Categories:

сегодня

Поскольку мне всего лишь первая сотня лет - то жить намного веселее чем нет.

Так рассуждая я поперся ночью работать. Плечо посмело здорово болеть и предплечье тоже при поднятии руки и ротации и просто при сидении и стоянии и не делании ровном счетом нифига. Поэтому ничтоже сумняшеся я закинул сотку диклофа в пасть и со спокойной совестью отряхнул руки: мероприятие из разряда "нунадочетоделатьже" проведено.





Поэтому где-то утром болеть стало меньше и я традиционно предпочел после работы тренировку чем ее отсутствие. С жимом вместе: ахтыжмойродной я весь день по тебе скучал. Тем более с новыми блинами то.
Буду посмотреть что из этого получится. Если дня через 2-3 все не вернется в исходное уебищное состояние то можно считать что ничего и не случилось. Ну похрустит и перестанет.

Сегодник:


*не не все три: за зелеными лень идти было а это последнее: отрезал по куску от красного и желтого еще а остальное отдал птицам.


*печеньки

Цыпы и мясо: правда вечером - гонки и виражи



Зеленая работа: по дороге







Дальше некогда было расслаблять булки и телефон пришлось убрать.

Эмусобы:



Обедоужин: как вчера только + цуккини мелкий



Белки можно омлетом приготовить



но я люблю больше вариант "scrambled eggs"





*нет не надоело мне это жрать: это быстро просто полезно и вкусно.
**не понимаю постулата почему вкусное только то что сладкое-соленое-жирное-жареное-растижопное - нифига не согласен ибо всегда жру вкусно но предельно просто.

Еще чай и нарвал яблок зеленых и 1 кусочек черного хлеба цельнозернового - плохо лежал вот я и спиздил.
Но зато сегодня нет протеиновой хуйни или скира и бананы слава яйцам закончились.

Вечером после зеленой работы "нусъездитебежеблизкокококо" которая - что-то стало очень клонить в сон и я не знал что с этим делать: чай не помог и я заебашил две банки энергетика. Попустило прямо отлично и снова бодряком.

Тг тем временем:


credits R&V

******

Скоро снова буду собираться на работу.. к чему я это? ах да

Любые наши поводы отмазки и отговорки - это чьи-то реальные шансы и возможности.

А самая большая выигранная битва для каждого - это победа над собой. Ибо кроме себя в этой жизни ни у кого нет вообще ничего: есть только гипотетически возможное и то что пока рядом.

На этих глупостях пожалуй и всё.

Tags: белок, видео, горы, лес, птицы, работа, рацион, собы, эму, яйца
Subscribe

  • пятница / разное

    Завтрак: в Меллона влезла банка паштета для собак - 400 гр в одын клюв и поэтому от овощей он отказался аж до послеобеда. Но ел еще…

  • сегодня

    Смотрели тормоза которые после эвента в пн. во вторник ни звука не издали и до сих пор. Примерно 30% осталось а что было - хз. Песок под колодками…

  • жрательное

    У меня всегда качели с весом - наберу - проебу. Но так.. со вкусом. Похерить - так только жир. И без того весьма скудные 5% превратить в 4% за…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 48 comments

  • пятница / разное

    Завтрак: в Меллона влезла банка паштета для собак - 400 гр в одын клюв и поэтому от овощей он отказался аж до послеобеда. Но ел еще…

  • сегодня

    Смотрели тормоза которые после эвента в пн. во вторник ни звука не издали и до сих пор. Примерно 30% осталось а что было - хз. Песок под колодками…

  • жрательное

    У меня всегда качели с весом - наберу - проебу. Но так.. со вкусом. Похерить - так только жир. И без того весьма скудные 5% превратить в 4% за…