Так рассуждая я поперся ночью работать. Плечо посмело здорово болеть и предплечье тоже при поднятии руки и ротации и просто при сидении и стоянии и не делании ровном счетом нифига. Поэтому ничтоже сумняшеся я закинул сотку диклофа в пасть и со спокойной совестью отряхнул руки: мероприятие из разряда "нунадочетоделатьже" проведено.
Поэтому где-то утром болеть стало меньше и я традиционно предпочел после работы тренировку чем ее отсутствие. С жимом вместе: ахтыжмойродной я весь день по тебе скучал. Тем более с новыми блинами то.
Буду посмотреть что из этого получится. Если дня через 2-3 все не вернется в исходное уебищное состояние то можно считать что ничего и не случилось. Ну похрустит и перестанет.
Сегодник:
*не не все три: за зелеными лень идти было а это последнее: отрезал по куску от красного и желтого еще а остальное отдал птицам.
*печеньки
Цыпы и мясо: правда вечером - гонки и виражи
Зеленая работа: по дороге
Дальше некогда было расслаблять булки и телефон пришлось убрать.
Эмусобы:
Обедоужин: как вчера только + цуккини мелкий
Белки можно омлетом приготовить
но я люблю больше вариант "scrambled eggs"
*нет не надоело мне это жрать: это быстро просто полезно и вкусно.
**не понимаю постулата почему вкусное только то что сладкое-соленое-жирное-жареное-растижопн
Еще чай и нарвал яблок зеленых и 1 кусочек черного хлеба цельнозернового - плохо лежал вот я и спиздил.
Но зато сегодня нет протеиновой хуйни или скира и бананы слава яйцам закончились.
Вечером после зеленой работы "нусъездитебежеблизкокококо" которая - что-то стало очень клонить в сон и я не знал что с этим делать: чай не помог и я заебашил две банки энергетика. Попустило прямо отлично и снова бодряком.
Тг тем временем:
credits R&V
******
Скоро снова буду собираться на работу.. к чему я это? ах да
Любые наши поводы отмазки и отговорки - это чьи-то реальные шансы и возможности.
А самая большая выигранная битва для каждого - это победа над собой. Ибо кроме себя в этой жизни ни у кого нет вообще ничего: есть только гипотетически возможное и то что пока рядом.
На этих глупостях пожалуй и всё.