*промежуточное фото
Картофан масло оливковое чеснок розмарин паприка черный перец + креветки
Салат вчера был который было приказано повторить сегодня:
капуста
красный лук
кунжут свежий не жареный
соль/масло/густой бальзамик
*все перемешать
Вчерашний салат: паста помидоры моццарелла оригано оливки
Я ничего из этого не жру - у меня пока только чай два раза - с парой мандаринов и скиром второй раз.
Помощники:
Вспомнил что давно не делал салат из осьминогов - поеду куплю а то уже подразнился тут на словах.
Завтра приготовлю на обэд